"Managing Meditation 2020"
in Solothurn
Entdecke jetzt die Einfachheit der "Managing Meditation"-Formel, die dich keine Minute deines Alltags kostet und Dir dennoch alle Vorteile der Meditation bringt...
1. Tag >> 09.01.2020 - 18:00 - 20:00
2. Tag >> 16.01.2020 - 18:00 - 20:00
3. Tag >> 23.01.2020 - 18:00 - 20:00
4. Tag >> 30.01.2020 - 18:00 - 20:00
5. Tag >> 06.02.2020 - 18:00 - 20:00
Nur 20 Plätze sind verfügbar für diesen Workshop - Reserviere jetzt deinen Platz!

Training Host:

Marc Dietschi

Start am 09.01.2020 in Solothurn

5 x am Donnerstag 18:00 - 20:00

Was Du in diesem Workshop "Managing Meditation Solothurn" lernen wirst...

Top Manager in sitzender Meditation
Die Meditation im Sitzen bildet das Fundament dieser Praxis. ABER es ist absolut nicht notwendig, dass Du im Lotus-Sitz meditierst! Mit aufgerichteter Wirbelsäule kannst Du auch gemütlich auf dem Bürostuhl deine Augen schliessen und die Übung machen.
businessman - sleeping meditation
Die Übungen im Liegen ergänzen die Hauptübungen. Wir haben 24 verschiedene Übungen, wobei die wichtigste davon Inhalt der Kurses ist. Je nach Wunsch der Teilnehmer werde ich auch andere spezifische Übungen im Liegen unterrichten.
business people walking meditation
Die Übungen im Gehen sind eine alte taoistische Tradition. Aber auch diverse buddhistische Schulen kennen Übungen im Gehen. Im heutigen Alltag sind aber nicht alle gleich praktisch anwendbar. Hier lernt ihr diejenige Übung mit der ich über viele Jahre die beste Erfahrung gemacht habe.

Über 1400 Studien belegen die positiven Auswirkungen der Meditation

Die unglaublichen wissenschaftlichen Belege

im Kurs enthalten

  • Wenn Du dir jetzt einen Platz sicherst erhälst Du bis zum Event zahlreiche Informationen vorab. Unter anderem eine Liste mit unzähligen wissenschaftlichen Studien, welche eindeutig die Wirksamkeit der Meditation belegen.
Mit der Anmeldung zum Workshop erhältst Du Zugang zur Lernplattform mit allen Inhalten des Kurses und weiteren Techniken und Tipps.

Ja, ich will von den Vorzügen der Meditation profitieren.

Jetzt zum "EARLYBIRD" - Preis von

CHF 299.- anstelle CHF 399.-

(Gesamtkurs 5 mal 120min)

Die Location

Der Seminarort ist hinter dem Kino Capitol an der Schöngrünstrasse.

Anschrift:
AM Dance Studio
Adlergasse 5
4500 Solothurn



"Managing Meditation in Solothurn"



Und so erreichst Du die Location:

Mit dem Bus: Buslinie 1/4/5/6/7 bis "Vorstadt", danach 2 Minuten zu Fuss

Zu Fuss: 10 Gehminuten vom Bahnhof in Richtung Vorstadt (Kino Capitol).

Mit dem Auto parkierst Du unmittelbar neben uns. (Berntor Parking, Rossmarktplatz 12, 4500 Solothurn)

Was bringt dir dieser Kurs?

Mehr Leistungsfähigkeit

Du wirst belastbarer im Beruf und im Privatleben, aber auch Deine sportliche Leistungsfähigkeit wird positiv beeinflusst.

Bessere Konzentration

Studien mit Schülern haben ergeben, dass die Aufmerksamkeit durch Meditation enorm verbessert werden kann.

Höhere Resilienz

Einfach "abschalten" können nach einem stressigen Tag? Auch das wird viel einfacher mit der richtigen Technik.

Fitteres Gehirn

Meditation erhöht die Neuroplastizität, was bedeutet, dass Dein Gehirn sich schneller an veränderte Umstände anpassen kann.

Häufige Fragen

Anmeldeschluss

Frühbucher-Rabatt bis 30 Tage vor dem Event. Rabattcodes sind bis 1 Tag vor dem ersten Kurs gültig. Der Kurs ist auf 20 TeilnehmerInnen beschränkt.

Muss ich etwas mitnehmen?

Nein, es ist auch keine spezielle Kleidung notwendig. Arbeitskleidung ist geeignet und eine Garderobe ist vorhanden.

Muss ich mich vorbereiten?

Nein, es sind keine Vorkenntnisse notwendig. Am besten versuchst Du alles zu vergessen, was Du über Meditation zu wissen glaubst.

Garantie?

Falls Du den Kurs vorzeitig abbrechen willst, erhälst Du den restlichen Betrag zurückerstattet: 75% nach dem ersten, 50% nach dem zweiten und 25% nach dem dritten Teil.

Jetzt zum "EARLYBIRD" - Preis von

CHF 299.- anstelle CHF 399.-

©2019 Marc Dietschi - Impressum - Datenschutzerklärung